Esta situación de confinamiento sobrevenido ha llegado en momentos vitales diferentes para distintos grupos de personas. Por una parte, los niños y niñas que están encontrando un alivio al hecho de no poder salir de sus casas por poder pasar tiempo con sus familias (a pesar de lo complicado que puede ser tener que compatibilizar tareas escolares con tele trabajo o con tener que seguir trabajando fuera de casa.
Por otra parte, los adultos, cada cual con sus historias personales y con sus dolencias pequeñas, medianas o grandes.
Sea como sea, está claro que esta es una prueba para la resiliencia o capacidad de sobreponerse a situaciones adversas, también a la adaptación que nos permite sobrevivir como especie ante imprevistos importantes como es el caso.
A continuación, te presento los enlaces a una serie de vídeos que estamos realizando una compañera y yo. Ella es Gemma Bustarviejo, experta en comunicación, ponente y formadora con una gran trayectoria en medios de comunicación y con quien he tenido el privilegio de compartir varios proyectos. Los temas que hemos ido planteando, los tienen en los siguientes vídeos:
Despedirse de tus seres queridos sin verlos, ¿qué hacer ante esa terrible situación?
Cuestiones psicológicas en la cuarentena
¿Cómo reforzar la relación de pareja?
Esta entrada se irá actualizando a medida que vayamos generando nuevos temas. Puedes seguirnos en redes sociales para estar al día de las publicaciones. Gracias.
