Catalina Fuster
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¿Qué quieres ser de mayor?

Nov 26, 2014 | Artículos y divulgación, Coaching, Información general, Mediación Familiar

¿Cuántas veces te han hecho esta pregunta? ¿Qué sentías cada vez que te la hacían o te la hacías tu? La elección de una vocación, la identificación de lo que una persona quiere hacer en un momento dado, para proyectar su futuro, no es nada banal ni superficial y puede...

Yo pregunto, tu respondes

Nov 16, 2014 | Artículos y divulgación, Coaching, Información general

La posición del lector o la lectora de estos artículos suele ser una posición más o menos pasiva. Semana tras semana, nos encontramos de forma anónima en una cafetería, en la biblioteca, en la oficina, tras la pantalla del ordenador, o en vaya usted a saber qué sitio...

Aprender a mirar con otros ojos y a pensar con otras palabras

Nov 5, 2014 | Artículos y divulgación, Coaching, Información general

La semana pasada hacíamos una reflexión sobre el tipo de palabras que utilizamos para dirigirnos a nosotros mismos, el lenguaje y los mensajes que nos decimos con más frecuencia, dándole importancia en el sentido de los pensamientos que estos mensajes generan. Hoy...

Los mensajes que te dices

Nov 5, 2014 | Artículos y divulgación, Coaching, Información general

Constantemente estamos sometidos a mensajes, vivimos rodeados de comunicación visual, auditiva, comunicación verbal, no verbal. Los mensajes que recibimos se transforman en consignas a través de filtros que cada persona posee, a través de la propia experiencia, de las...

Tus emociones guían tus decisiones

Oct 26, 2014 | Artículos y divulgación, Coaching, Información general

Podríamos decir que somos seres emocionales más que seres racionales. Las emociones que sentimos marcan las decisiones que tomamos, al menos en situaciones de respuesta inmediata. A lo largo del día, pasamos por gran cantidad de estados emocionales distintos, aunque...

Círculo de influencia y círculo de preocupación

Oct 12, 2014 | Artículos y divulgación, Coaching, Información general

Imagínate una circunferencia, y escribe en su interior los temas que te preocupan: la salud de tus seres queridos, el desempleo de nuestro país, quizás el tiempo que va a hacer el fin de semana, el ambiente en tu trabajo o la relación con alguien de tu entorno. Ahora...
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